碎片 vs 系統

你去書店得買五本書才能拼出三十七道品的全貌——而這五本書互相不知道對方的存在。Mindfulness 是四念處，habit science 是四正勤，grit 是五力，flow 是七覺支，CBT 是八正道的正見正思惟。每一個現代框架都對——它們各自捕捉了 1-2 科。但沒有任何一個把 37 步串在一起。整合本身就是缺失的那塊。